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　　今天迎來了入冬以后的第三個節令—大雪，這一節氣到說明大部分地區看雪有望了!下雪的幾率又大了一些，再也不用看朋友圈里的‘雪’了。

　　雖然可以看到雪，但同時也意味著新一輪的降溫要開始了，不少地區都到了零度以下。所以做好墻體抗寒的工作是很重要的。濟南代理記賬公司提醒大家大雪養生，以下幾點須知!

　?、偬炖鋾r多吃御寒食品。

　　步入“大雪”節氣，意味著即將進入隆冬季節，御寒成了當務之急。對怕冷的人，應多穿衣服加強保暖，適當多吃含鐵、碘元素的食物，如牛肉、羊肉、黑木耳、大棗、牛奶等，有助于增強御寒能力。心腦血管病，關節炎，消化系統疾病患者更應注意防寒保暖。

　?、谂鸵员Ｗo頭部和腳部。

　　人的頭部和腳部最易受到寒邪的侵害。冬天穿坎肩，可防肩背受寒。對于頸椎不好的人來說，冬天穿高領衣服，到外面戴圍巾是很重要的。

　　常言道“寒自足下”，腳離心臟最遠，血供慢而少，皮下脂肪薄，御寒能力差。雪天要特別注意腳的保暖，晚上睡前用熱水泡腳是很好的保健方法。

　　民間常說“瑞雪兆豐年”，下雪是好兆頭，希望大家都能夠舒適安穩過冬。